바로 피로 풀어주는 귀마사지 방법 입니다.
처음부터 한번 따라 하시고 시작해 보세요
귀끝의 귓볼을 늘려 주세요. 집중력을 높여주고 주의력을 길러 주어 일의 능률에 도움이 됩니다.
귀를 위 아래로 반으로 접어서 30번 정도 접어 주시면
어깨 부위와 허리부분에 매우 좋습니다.
귀가 뜨거워 지게 계속 마찰을 해줍니다. 무기력증 증상과 추위에 도움이 됩니다. 20~30회 정도 반복을 해주세요
귀 바깥쪽을 잡아 당겨 주시고 몇초간 그 상태로 계세요
귀가 뜨거워 지게 계속 마찰을 해줍니다. 무기력증 증상과 추위에 도움이 됩니다. 20~30회 정도 반복을 해주세요
귀 바깥쪽을 잡아 당겨 주시고 몇초간 그 상태로 계세요
알레르기와 편도선, 목의염증에 좋습니다.
귀를 손끝이나 손톱으로 꾹꾹 눌러 줍니다. 소화가 잘되게 해주어 소화기에 좋아요. 20~30회 가량 눌러 주세요
귀 안쪽을 엄지와 검지손가락으로 잡은 다음에 살살 당겨 줍니다. 신진대사를 원활하게 하고 기의 흐름을 좋게 해줘요
귀를 손끝이나 손톱으로 꾹꾹 눌러 줍니다. 소화가 잘되게 해주어 소화기에 좋아요. 20~30회 가량 눌러 주세요
귀 안쪽을 엄지와 검지손가락으로 잡은 다음에 살살 당겨 줍니다. 신진대사를 원활하게 하고 기의 흐름을 좋게 해줘요
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