몸에 독이 되는 잘못된 건강 상식 5가지 몸에 독이 되는 잘못된 건강 상식 5가지 인사이트 10/03/2014 10:10am ⓒ gettyimages 인터넷과 소셜네트워크서비스(SNS)가 무한대로 발전하다 보니 사람들은 엄청난 양의 정보를 쉽게 접한다. 하지만 선무당이 사람 잡는다고 제대로 검증되지 않은 정보에 관해 확인 없이 습득하는 것은 위험하다. .. 몸 움직이기(펌) 2014.11.06
5분을 잘 쓰면 5년 젊어진다 현대인들이 건강을 유지하려면 어느 정도 시간과 돈을 투자해야 한다. 그렇지만 시간과 돈에 쫓기듯 사는 현대인에게 그 일은 쉬운 일이 아니다. 돈이 있으면 시간이, 시간이 있으면 돈이 없는 경우가 허다하다. 미국의 시카고 노스웨스트 대학 심리행동센터 대니얼 키르센바움 박사는 .. 몸 움직이기(펌) 2008.12.02