추운 겨울에 좋은 건강 차 7가지 추위가 맹위를 떨치고 있다. 이 때문에 감기에 걸려 콜록거리고, 콧물이나 따가운 목으로 고생하는 사람들이 늘고 있다. 이럴 때 차 한 잔을 마시면 몸도 따뜻해지고 그윽한 향기에 마음의 여유도 되찾게 해준다. 또한 차의 재료에 들어있는 성분이 치료효과도 발휘한다. 건강정보 사이트.. 좋은 먹거리(펌) 2017.01.17
유자차 요즘 제철이지요. 유기농 유자를 구해서 얇게 썰어 저며요. 씨를 빼고 얇게 썰기가 힘들지만 퇴근 후 저녁 먹기전이나 잠자리에 들기 전 따끈하게 마시고 또 건더기를 씹으면 하루의 피로가 싹 풀리지요... 손맛, 입맛 2015.11.20
